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材料:トースト, 完熟させたバナナ, チョコレートシロップ, 生クリーム, チョコフレークやチョコグラノーラ
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材料:食パン, 卵, ギリシャヨーグルト プレーン, レモン汁, レモンの輪切り…
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材料:バター, ハチミツ、シロップ, あればチョコレートシロップ
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材料:茹でたキヌア, 牛乳(豆乳), バター, てんさい糖(ブラウンシュガー), レーズン、プルーンなどドライフルーツ…
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材料:食パン, バナナ(小), マシュマロ, チョコレートシロップ, チョコ・砂糖菓子
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