キヌア のレシピ・作り方

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投稿レシピ
生落花生とmixキヌアの炊き込み混ぜご飯弁当
おいしそう！ 3件
生落花生とmixキヌアの炊き込み混ぜご飯弁当
mi_neneco♪さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：米, 水, 蒸しピーナッツ, mixキヌア, ハーブソルト…
投稿レシピ
キヌアとフルーツのチェー
おいしそう！ 9件
キヌアとフルーツのチェー
めろんぱんママさん
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調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：りんご, キウイ, いちご, スイートコーン, いちごジャム…
ブログレシピ
【レシピ】キヌアとフルーツのチェー(チェ・Chè)☆甘さ控えめ、ヘルシーに♪
おいしそう！ 31件
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めろんぱんママさん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
ブログレシピ
簡単キヌアのトマトリゾット de まかないランチ。。。スタートレッスンの空き状況。。。
おいしそう！ 5件
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suz caf'eさん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
ブログレシピ
キヌアとぶどうのタルティーヌ
おいしそう！ 7件
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naomiさん
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ブログレシピ
キヌアの安全な炊き方　レシピ
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Hotohaさん
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投稿レシピ
キヌア（キノア）の基本の調理法
おいしそう！ 4件
キヌア（キノア）の基本の調理法
Little Darling さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：キノア, 水, しお　
投稿レシピ
キヌア鶏団子でサラダちゃんこ豆乳鍋
おいしそう！ 1件
キヌア鶏団子でサラダちゃんこ豆乳鍋
Little Darling さん
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調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：茹でたキヌア, 鶏ささみのひき肉, ねぎのみじん切り, おろしにんにく, しょうがの絞り汁…
投稿レシピ
プロ直伝！ふんわりキヌアの炊き方
おいしそう！ 25件
プロ直伝！ふんわりキヌアの炊き方
清水えりさん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：キヌア, 水または好みのブイヨン, ローリエ（オプション）またはスライス生姜, 追加の水またはブイヨン
ブログレシピ
キヌアのチョコチップクッキー☆紅茶でひらめきのある朝を♪リプトンひらめき朝食レシピ(その９)
おいしそう！ 30件
キヌアのチョコチップクッキー☆紅茶でひらめきのある朝を♪リプトンひらめき朝食レシ...
めろんぱんママさん
めろんぱんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上

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