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カレー スパイス のレシピ・作り方
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調理時間：15～30分
分量：4人
材料：●玉葱（冷凍したものだと早くアメ色に炒められる）, ●蓮根, ●しめじ, ●干し椎茸, ●トマトピューレ…
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調理時間：1時間以上
分量：4人
材料：合い挽きミンチ, 玉ねぎ, 人参, パプリカ赤・黄, ズッキーニ…
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