材料:サンドイッチ用食パン, 全形海苔, A木綿豆腐, Aすり胡麻, Aレモン汁…
材料:サンドイッチ用もしくは8枚切りパン, キャベツ, エビ(バナメイエビ・ブラックタイガー等), マヨネーズ, レタス・カイワレ・トマト・ブロッコリー等…
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材料:●薬味, 刻み大葉, 刻み生姜, 刻み小葱, 刻みミョウガ…
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