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材料:米, 水, にんにく, たまねぎ, シーフードミックス…
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材料:かぼちゃ (皮をむいて約1cm角にカット), いんげん豆 (約1cmにカット), 洗い米 , 水 , 塩
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材料:牛細切れ, 土生姜(あれば), 玉ねぎ, じゃがいも, 人参…
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