材料:お好きな雑穀入り米, *七部突き米や玄米は浸水時間を多く, 昆布つゆ(ヤマサ昆布つゆ), 水 *玄米等の場合はそれにあわせて増量, 鯛の切り身…
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材料:米 , 卵 , ねぎ(みじん切り), チャーシュー, 油 …
材料:米, 水, タマネギ, オリーブオイル, ターメリック…
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材料:鮭の切り身, 味醂, いくら, ネギ, 海苔
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