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材料:サンドイッチ用パン(耳なし), 生ハム, カマンベールチーズ, ドライいちじく, バター
材料:イチジク, 桃, キレートレモン, ガムシロップ
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材料:いちじく, アボカド, サニーレタス, ◎レモン汁, ◎酢…
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材料:キリクリームチーズ, 食パン薄切り, 缶詰パイナップル, キーウィ, キイチゴジャム…
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