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＃オートミールのレシピ・作り方

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投稿レシピ

ヘルシー！オートミールで蓮根挟み焼き

ヘルシー！オートミールで蓮根挟み焼き

えつこさん

調理時間：5～15分

分量：3人

材料：蓮根, オートミール（インスタント+ロールド）, 水, もやし, （水煮）ツナ缶…

投稿レシピ

ピーマンの豆詰め焼き

1件

ピーマンの豆詰め焼き

発酵家族さん

調理時間：15～30分

分量：3人

材料：ゆで大豆, オートミール, 塩, チリパウダー, カレー粉…

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