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非常食のレシピ・作り方

非常食のレシピ・作り方

2件

投稿レシピ

板わさ非常時でも簡単（おつまみ）

板わさ非常時でも簡単（おつまみ）

おなかがぺこりんさん

調理時間：5分未満

分量：2人

材料：かまぼこ, わさび, 醤油

投稿レシピ

非常時、災害時、火も皿も包丁もいらない。もずく酢にちくわとカニカマ入れ

2件

非常時、災害時、火も皿も包丁もいらない。もずく酢にちくわとカニカマ入れ

おなかがぺこりんさん

調理時間：5分未満

分量：1人

材料：３個入りもずく酢, カニカマ, ミニちくわ

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