亜鉛 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
お弁当やおつまみに☆ベビーほたてのベーコン巻きフライ
おいしそう！ 4件
お弁当やおつまみに☆ベビーほたてのベーコン巻きフライ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ベビーほたて, ベーコン（スライス）, ☆小麦粉（薄力粉）, ☆溶き卵, パン粉（衣用）…
投稿レシピ
旨味たっぷり◎ほたての磯辺揚げ☆お弁当やおつまみに♪
おいしそう！ 8件
旨味たっぷり◎ほたての磯辺揚げ☆お弁当やおつまみに♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝, ☆天ぷら粉, ☆青のり, ☆水, ☆塩…
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ごはんがすすむ和総菜◎ほたて貝とアスパラのバター醤油炒め
おいしそう！ 7件
ごはんがすすむ和総菜◎ほたて貝とアスパラのバター醤油炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほたて貝柱, アスパラガス, しいたけ, ヤングコーン, バター（マーガリンでもＯＫ）…
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甘酒はアスリートのリカバリーに最適な糖質源！『糀甘酒のさつま汁』
おいしそう！ 5件
甘酒はアスリートのリカバリーに最適な糖質源！『糀甘酒のさつま汁』
安藤大貴さん
安藤大貴さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, さつまいも, ごぼう, にんじん, こんにゃく…

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