材料:メロン, キウイ, リンゴ, イチゴ, レモン果汁…
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材料:柿, アボカド, 生ハム, オリーブオイル, レモン…
材料:林檎(皮付き極薄切り8枚) , 姫林檎, *なければ林檎薄切り2枚で代用, ローストビーフ(薄切り8枚), エキストラバージンオリーブオイル…
材料:バナナ, りんご, キウイ・グレープフルーツ, オレンジ・メロン , はちみつ か フルーツジャム
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材料:りんご・メロンなど果物, りんごジャム, レモン絞り汁
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