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材料:ローメインレタス, ハム, きゅうり, パプリカ, パルメザンチーズ
材料:いちご, アボカド, ベビーリーフ, レタス, (A)マヨネーズ…
材料:レタス, トマト, 玉ねぎ, くるみ, めんつゆ(2倍濃縮)…
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材料:お好きなリーフ, ホタテの刺身(貝柱), トマトやパプリカなど 色がキレイな野菜, シーザードレッシング, わさび(チューブ)…
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材料:ロメインレタス(レタス、サニーレタスでもOK), 鶏唐揚げ, 紫キャベツ, プチトマト, ☆ マヨネーズ…
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材料:ブロッコリースプラウト, レッドキャベツスプラウト, 豆苗, セロリのベビーリーフ, ルッコラのベビーリーフ…
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材料:ケール, ざくろ, フランスパン, オリーブオイル, パルミジャーノレッジャーノ…
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