材料:マテルネコンポートブルーベリー, リンクスソーセージ, *なければ粗挽きソーセージでも, イチジクのベーグル(又はお好みのパン), レタスと千切りキャベツ
材料:桃, イチジク, ドラゴンフルーツ, 生ハム(小さい一切れ), クレソン(パセリ等でもOK)
材料:ドライフルーツのカンパーニュブレッド, ばなな, カマンベールチーズ, 石榴, オレンジハニー(または蜂蜜)…
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材料:無塩バター, グラニュー糖, サンドイッチ用パン(市販), チョコペン(ブラックチョコ・他の色でもok), バナナ…
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材料:生イチジク(熟れたもの), バルサミコ酢, ローズマリー, 鶏レバー, 小麦粉…
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