イソフラボン のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ブルーベリースムージー
おいしそう！ 15件
ブルーベリースムージー
彩り料理☆ラクルール☆さん
彩り料理☆ラクルール☆さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ブルーベリー, デーツ, 豆乳（牛乳）
投稿レシピ
豆乳いちごスムージー
豆乳いちごスムージー
m-renkonさん
m-renkonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：いちご, バナナ（あってもなくてもOK), 豆乳, 飲むヨーグルト, 練乳
投稿レシピ
肩こり解消ドリンク☆桃とアボカドのスムージー
おいしそう！ 1件
肩こり解消ドリンク☆桃とアボカドのスムージー
サリアさん
サリアさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：アボカド, 桃, レモン汁, すりごま, 豆乳
投稿レシピ
バナナとヨーグルトのスムージー♪
おいしそう！ 67件
バナナとヨーグルトのスムージー♪
eomotさん
eomotさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：バナナ, ヨーグルト, 牛乳または豆乳, ハチミツ

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