キヌア のレシピ・作り方

19件
ブログレシピ
フルーツを食事に取り入れよう！パイナップルとキヌアの美肌サラダ
フルーツを食事に取り入れよう！パイナップルとキヌアの美肌サラダ
内山明子さん
内山明子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
ブログレシピ
《レシピ》スモークサーモンとキヌアのサラダボウル、ヨーグルトハリッサソース★
おいしそう！ 5件
《レシピ》スモークサーモンとキヌアのサラダボウル、ヨーグルトハリッサソース★
Reinaさん
Reinaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
ブログレシピ
キヌアを使った簡単おかず！「乱切り牛蒡のキヌア味噌きんぴら♪」
おいしそう！ 2件
キヌアを使った簡単おかず！「乱切り牛蒡のキヌア味噌きんぴら♪」
さとみわさん
さとみわさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
ブログレシピ
キヌアとモチあわのスタッフド・パンプキン☆グルテンフリー・マクロビレシピ
キヌアとモチあわのスタッフド・パンプキン☆グルテンフリー・マクロビレシピ
ナチュラルダイエットさん
ナチュラルダイエットさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
ブログレシピ
【掲載】スーパーフード活用レシピ！キヌアとビーツと柑橘のミントサラダ
おいしそう！ 1件
【掲載】スーパーフード活用レシピ！キヌアとビーツと柑橘のミントサラダ
Ａｙａｃｃｏさん
Ａｙａｃｃｏさん
調理時間
調理時間：
分量
分量：3人
ブログレシピ
【雑穀アレンジレシピ】雑穀とキヌアのジンジャーチキンピラフ
おいしそう！ 25件
【雑穀アレンジレシピ】雑穀とキヌアのジンジャーチキンピラフ
中村 有加利さん
中村 有加利さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
ブログレシピ
ココナッツクリームのキヌアとキャラメルナッツ
おいしそう！ 4件
ココナッツクリームのキヌアとキャラメルナッツ
naomiさん
naomiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
ブログレシピ
ペルーの味を再現？ソパ･デ･キヌア～Sopa de Quínua～
おいしそう！ 2件
ペルーの味を再現？ソパ･デ･キヌア～Sopa de Quínua～
quericoさん
quericoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
ブログレシピ
ベジ向け高タンパク料理☆ヒヨコ豆とキヌアのナゲット
おいしそう！ 3件
ベジ向け高タンパク料理☆ヒヨコ豆とキヌアのナゲット
サリアさん
サリアさん
調理時間
調理時間：
分量
分量：3人
ブログレシピ
おもてなしの前菜　豆と雑穀のサラダ
おいしそう！ 2件
おもてなしの前菜　豆と雑穀のサラダ
きゃさりん＠福岡さん
きゃさりん＠福岡さん
調理時間
調理時間：
分量
分量：3人

↑キヌアのレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP