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材料:鶏もも肉, 小麦粉, ●醤油, ●砂糖, ●にんにく(チューブ)…
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材料:鯛の刺身, aすり胡麻, a醤油, aみりん, 鯛のあら…
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材料:豚肉(しゃぶしゃぶ用), きゅうり(千切り), もやし, 酒, ●練りごま…
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材料:鶏ささみ(鶏むねまたはももでもOK), きゅうり 1本, トマト(あれば), 長ねぎ(青い部分), しょうが(薄切り)…
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