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材料:☆ヒヨコマメ(乾燥), ☆パクチー(みじん切り), ☆すりごま, ☆にんにく(すりおろし), ☆オリーブオイル…
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材料:ひよこ豆(20時間ほど水につけて戻す), おろしにんにく, オリーブオイル, 白ゴマペースト, 塩…
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材料:そら豆, 長ネギ, オリーブ油, レモン汁, 海塩…
材料:ひよこ豆, コーン, ガーリック, 塩コショウ, ソルトビネガー…
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