2015年8月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

夏の推しメニュー!豆腐のふんわりさつま揚げ

  

「私の夏の推しメニュー!」

ビールが進む!簡単おつまみ♡ だけど、おかずでもオッケー!こどもも大好きなおつまみ&おかず

 

 

13-08-20-9.jpg豆腐のふんわりさつま揚げ

≪材料≫

豆腐       1丁

鶏ももひき肉  100g

ひじき      大さじ1強

ごぼう      10センチ

ニンジン     5センチ

白ネギ      5センチ

オクラ      7〜8本

白だし      大さじ2/3

 

≪作り方≫

①オクラを軽くゆでておきます。ニンジン、ごぼうは細く千切りに。白ネギはみじん切りに。豆腐は水気をとります。

13-08-20-1.jpg②ボウルにオクラと白だし以外の材料を入れてまぜます。

13-08-20-2.jpg③白だしをいれてさらに練るようにまぜます。

13-08-20-7.jpg④ラップの上にさつま揚げの具をおき、その上にオクラをのせ、オクラを包むようにまきます。

13-08-20-6.jpg⑤180度の油できつね色になるまであげればできあがり。 13-08-20-10.jpg 13-08-20-8.jpg

てしぱん

娘と息子のママ。キャラ弁作りは今年で5年目。モットーは、見て楽しい食べておいしいハッピー弁当!忙しい朝でも簡単にかわいくできる、デコ弁&キャラ弁レシピを紹介中。ブログ「☆★ LOVE弁 ★☆」も好評執筆中!

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