2015年8月をもって連載を終了させていただきました。
たくさんの方にご愛読いただきましてありがとうございました。

夏のぱぱっとランチ♪簡単とり丼

  

「私の夏の推しメニュー!」夏のぱぱっとランチ♪

 

13-08-27-4.jpg簡単とり丼

 

≪材料≫2〜3人分

鶏もも肉     300g

ポン酢       50cc

砂糖       大さじ1

塩こしょう     少々

片栗粉     大さじ2〜3

レタス

ごはん

 

≪作り方≫

①鶏もも肉ひと口大の大きさにカットします。袋に入れて塩コショウをふり、よくもみます。さらに片栗粉をいれてまぜます。

13-08-27-1.jpg②熱したフライパンに鶏もも肉を入れて両面こんがり焼きます。

13-08-27-2.jpg③両面焼けたらポン酢と砂糖を合わせたものをいれ、肉によくからめていきます。

13-08-27-3.jpg④お皿(どんぶり)にごはんをいれ、千切りしたレタスをしき、上に鶏肉をのせればできあがり。お好みでネギや胡麻をかけてもおいしいです。 13-08-27-5.jpg

てしぱん

娘と息子のママ。キャラ弁作りは今年で5年目。モットーは、見て楽しい食べておいしいハッピー弁当!忙しい朝でも簡単にかわいくできる、デコ弁&キャラ弁レシピを紹介中。ブログ「☆★ LOVE弁 ★☆」も好評執筆中!

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