アボカドグラタン

アボカドの皮をそのまま器にした、簡単でおいしいグラタンです♪ アボカド・・・1個 粒コーン・・・大さじ1 ツナ・・・大さじ1 しょうゆ・・・小さじ1/3 マヨネーズ・・・大さじ1 パン粉・・・大さじ2 粉チーズ・・・大さじ1

• 【1】
  アボカドは種に沿って縦にぐるりと切り込みをいれ、左右のアボカドをそれぞれ反対にぐるりと回して種を取り除く。
• 【2】
  コーン、ツナ、しょうゆ、マヨネーズを混ぜ、アボカドのくぼみに詰める。上から粉チーズ、パン粉をかける。
• 【3】
  オーブントースターで5〜6分焼き色がつくまで焼く。

食育インストラクター、ハーバルスペシャリスト 子育てスタイル公式連載ブロガー。男の子と女の子、3人のママ。モットーは『作れるものは自分で作ってみよう！』。簡単に作れて可愛らしい、おうちカフェレシピが好評。ご自宅で開くお料理教室『おうちごはんのお料理教室 choco ecoco』は、生徒数150人以上の大人気教室に♪ のんのんさんブログ：ほんわか*おうちcafe