簡単☆離乳食レシピ「白菜の高野ミルク煮」（モグモグ期）

こんにちは！フードコーディネーターのクーピーです。

今週も手軽にすぐ出来る離乳食レシピをご紹介します♪

こちら神戸では雪は時々ぱらつく程度ですが、各地では

積もるくらいの雪があちこちで結構降っていますね。


インフルエンザも大流行で、息子たちの通う小学校でも

常に２クラスづつくらい学級閉鎖になっており、今週は

とうとう長男のクラスも学級閉鎖になってしまいました＞＜

まだまだ流行りそうなので皆さんもお気をつけくださいね！

さて、今週の離乳食レシピは（モグモグ期/７～8ヵ月）をご紹介します♪

「白菜の高野ミルク煮」（モグモグ期/７～8ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

白菜　　　　　　10g

人参　　　　　　10g

高野豆腐　　　　5g

牛乳　　　　　　大さじ1

【作り方】

１． 白菜と人参はみじん切りにして、浸るくらいの水と一緒に

　　鍋に加え、柔らかくなるまで煮る。

２．１に、すりおろした高野豆腐と牛乳を加えひと煮立ちさせる。

【ポイント】

☆白菜と人参は舌でつぶせるくらいの固さまで柔らかく煮ます。

☆すりおろした高野豆腐を加えることで、とろみがつき、

　タンパク質もプラスできます！

来週は離乳食レシピ（カミカミ期/9～11ヵ月）をご紹介します！