簡単☆離乳食レシピ「にら玉トマト」（パクパク期）

こんにちは！フードコーディネーターのクーピーです。

今週も手軽にすぐ出来る離乳食レシピをご紹介します♪

梅雨入りしたけど、爽快な晴天が続いている神戸です。

最近は食欲は夏に向かっているのか、さっぱりしたものが

食べたくなる私ですが、皆さんいかがですか？

さて、今週は離乳食のパクパク期（1歳～1歳6ヵ月ごろ）のレシピ

をご紹介します♪

「にら玉トマト」（パクパク期/1歳～1歳6ヵ月ごろ）




定番のにら玉にトマトを加えると、食べやすくなりますよ♪

＜レシピ＞

【材料】

にら　　　　　　　　　　　　15g

ミニトマト　　　　　　　　　15g（2個）

溶き卵　　　　　　　　　　　1/2個分

野菜スープ　　　　　　　　小さじ1

サラダ油　　　　　　　　　少量



【作り方】

１．ミニトマトは4等分に切り種と皮を除く。

　　にらは8mm幅に切る。

２．フライパンに油をしき、１を炒め、野菜スープを混ぜた

　　溶き卵を加え軽く混ぜて炒める。

【ポイント】

☆ミニトマトは切込みを入れレンジで10秒加熱すると

　　皮が剥きやすいです。

☆溶き卵を加えた後はあまり混ぜすぎない事。ポロポロになると

　　食べにくくなります。

来週は離乳食レシピ（ゴックン期/5～6ヵ月ごろ）をご紹介します☆