リンゴのお弁当

こんにちは。

わくわくキャラクター弁当のakinoichigo です。

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下の子（高１）の授業がようやく始まり

１週間になろうとしています。

まだ分散登校でクラス全員と顔を合わせていませんが、

下の子のクラスは内部生のみなので

久々に友達と会え、毎日楽しそうです。

自粛中と違って表情が生き生きとしていて

学べる場があるって本当に有難いことだなと感じました。

部活がまだしばらくできないのがとても辛いところですが

仕方ありませんね・・・。

早く部活が再開できますように。

ずっと練習や試合ができなかった分、

きっと今まで以上に競技が好きになるだろうな～なんて思ってます。

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そして・・・その後のヨガですが、

毎日続けてます！！

体重はマイナス１キロ減のままですが、

クビレが少し出てきたかも・・・？？

腰をねじるポーズが多いからでしょうか。

お腹のお肉はまだまだありますが少しクビレを感じています。

あと５キロくらい落としたいので（欲が出てきました・・・）

地道に続けていこうと思います。

良い変化が出てきたら、またご報告します♪

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それでは今日のお弁当です。

今日は人参を使って「りんご」を作ってみました。

葉っぱは絹さやです。手軽に枝豆（冷凍）でもいいかなと思います。

簡単なので作ってみてくださいね。

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■りんご■

（材料）

人参　3㎜幅の輪切り2枚

スライスチーズ　少々

海苔　少々

絹さや　少々

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1　お弁当箱におにぎりとおかずを詰める。

　　茹でた人参を丸型でぬく。

2　スライスチーズを1より一回り小さな丸型でぬく。

　半分にカットし1に乗せる。

3　海苔をカットして軸、種を作り2に貼る。

4　茹でた絹さやを楕円の型で抜いて葉を作る。

　　3にマヨネーズ（分量外）で貼る。

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