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チキンソテー* レシピ

チキンソテー*
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filleさん
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【作り方／調理時間約１０分〜１５分程度】●鶏肉に砂糖小さじ２を揉み込んだ後、塩、胡椒、摺おろし大蒜各少々と好みのハーブをまぶしてフライパンで焼く。●オリーブオイル小さじ２を温めたフライパンに...
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  • (ID: b11452507)
  • 2011/09/21 UP!

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