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ケールを力一杯食べる！
青汁？グリーンスムージーを作り始めて９年目。。ケールとであって、飲んだり食べたりと色々と作っています。茎が着いているケールを茎ごと使ったり、最近はトレーダージョーの葉だけでうっているパックが便利で.....
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