こごみの食べ方レシピ、栄養も レシピ

こごみの食べ方レシピ、栄養も
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mimiさん
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こごみ は、ぜんまいのように先がクルクルっとまいている山菜。クサソテツと呼ばれるものの若芽で、山菜採りに出かけた人からもらう、という事も多いかもしれませんね。こごみは比較的柔らかく、アクも少ない...
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