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どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*カレイのしょうが焼き*きゅうりのゴマ和え*湯豆腐*納豆*小松菜と玉ねぎのお味噌汁*パインと蜂蜜ヨーグルト...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*豚肉と小松菜の味噌炒め*きゅうりのカニカマツナサラダ*ワカメとナスのお味噌汁*ごはんでした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*カレイのしょうが焼き*きゅうりのごま和え*湯豆腐*納豆*小松菜と玉ねぎのお味噌汁*パインと蜂蜜ヨーグルト...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*アジフライ*そうめん*ほうれん草とおふのすまし汁*パインと蜂蜜ヨーグルトでした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*卵とじ*小松菜と厚揚げの煮物*きゅうりの酢の物*おふとそうめんのすまし汁*ごはんでした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*豚肉となす炒め*トマトときゅうりのサラダ*納豆*豆腐とワカメのお味噌汁*パインと蜂蜜ヨーグルト*ごはんで...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*鮭のバター焼き*白菜のお浸し*目玉焼き*ワカメとおふのお味噌汁*パインと蜂蜜ヨーグルト*ごはんでした阿呆...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*そば*えびかきあげ*焼売*椎茸とワカメのお吸い物でした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*白菜のお好み焼き*レタスやきそば*ほうれん草とおふのお味噌汁でした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*カツオ煮*白菜と油揚げのお浸し*炒り卵*(追加で)納豆*ワカメのお味噌汁*プレーンヨーグルト*炊き込みご...
どうも阿呆ちゃんです和なのか洋なのかよく分からない組み合わせです(笑)↓↓=メニュー=*ナスのチーズミートソース*小松菜と竹輪とツナの和え...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*鱈のホイル焼き*ほうれん草と油揚げのお浸し*納豆*ワカメのお味噌汁*ミカンと蜂蜜ヨーグルト*サツマイモご...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*サバ煮*白菜と厚揚げの煮物*豆腐とワカメのお味噌汁*さつまいもごはんでした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*すき焼き風煮*ワカメとおふと椎茸のお吸い物でした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*ブリの照り焼き*白菜のマヨ和え*炒り卵*ワカメと椎茸のお味噌汁*ミカンと蜂蜜ヨーグルト*ごはんでした阿呆...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*白菜のお好み焼き*レタスやきそば*ほうれん草とおふのお味噌汁でした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんですぽっかレモン余ってたので調子にのっていっぱいかけたらサツマイモがヒドイ味にw=メニュー=*春雨サラダ*サツマイモのレモ...
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*そうめん*かき揚げ*お吸い物でした阿呆ちゃん
どうも阿呆ちゃんです=メニュー=*目刺しの佃煮*ポテトツナサラダ*ワカメと椎茸のお味噌汁*パインと蜂蜜ヨーグルト*ごはんでした阿呆ちゃん