- キョロコさんのmyレシピブック
-
今日の足あと 0ポチッ!
足あと
-
-
ホタテとオクラのカレー醤油ナス巻き、とか
2009/04/22 UP!
(ID:b1635545)
-
左手前は、バターわかめご飯。 温泉卵を混ぜるとGOODです。 カレーおかか味のホタテとオクラを、ナスで包んでみた。 上にかけたマヨネーズとマ...
続きを読む
-
-
ヘルシー和食のワンプレート
2009/04/20 UP!
(ID:b1630154)
-
冷蔵庫の残り物であっさりヘルシー夕飯。 土曜日に使った揚げは、おかかとバター醤油味。 レンコンとニンジンは、醤油とオイスターソース味。 キュ...
続きを読む
-
-
土曜日の夜ごはん
2009/04/19 UP!
(ID:b1626253)
-
土曜日の夜ご飯。 型抜きした塩味ご飯の上に大葉、ホタテ、きゅうり、ピンクペッパーを。 わさびと醤油をたらして食べました。 レンコン、にんじん...
続きを読む
-
-
週末の頑張ったご飯
2009/04/17 UP!
(ID:b1623334)
-
米粒パスタとホタテ、黄パプリカ、ブロッコリーの芽でセルクルサラダ。 パスタはバルサミコ、オリーブオイル、塩コショウで、ホタテはオリーブオイル...
続きを読む
-
-
ワンプレートで大助かり
2009/04/16 UP!
(ID:b1620187)
-
食後の洗い物がラクなため、どうしてもワンプレートになってまうねんなぁ。 ご飯はさすがにぎゅうぎゅうになり過ぎて、今日のところはあきらめること...
続きを読む
-
-
ヘルシーご飯
2009/04/12 UP!
(ID:b1608810)
-
一目で分かるもんばっかり。 唯一、調理したっぽいのは、明太子と大葉のそばパスタかな。 大豆とニンジン、水菜をオリーブオイルとレモン、塩コショ...
続きを読む
-
-
わかめと大豆のかつお風味ハンバーグ
2009/04/10 UP!
(ID:b1605234)
-
サザエさん一家が大活躍した今日の晩ご飯。 (左)大豆をフードプロセッサーにかけてつぶし、細かく刻んだワカメと ひき肉、玉ねぎ、牛乳にひたした...
続きを読む
-
-
わかめとイカのうどんグラタン
2009/04/09 UP!
(ID:b1602373)
-
パソコンに眠る、「いつのんか忘れたけどブランチ」編。 実は、トマトとチーズのうどんを作るだいぶん前に、 こんなのも作っておりました。 炒めた...
続きを読む
-
-
トマトソースとチーズたっぷりうどん
2009/04/07 UP!
(ID:b1596817)
-
ささっと晩ご飯。 冷凍庫にストックしていたトマトソースと、半額で買ったイカ、冷凍うどんを硬めに 煮込んで、器に盛った後、とろけるチーズをのせ...
続きを読む
-
-
そしてあの日の海は
2009/04/06 UP!
(ID:b1594409)
-
日曜日、「パティスリー・コーイチ」のムースを食べた。 パティシエは、リッツ・カールトンで総製菓長を務めた経歴の持ち主だそうな。 もちろん、2...
続きを読む
-
-
お茶漬け風おにぎり
2009/04/05 UP!
(ID:b1590514)
-
和な朝ごはん。 おにぎり&お茶漬けのミックスバージョンです。 具は高菜と、焼きたらこ&白ごま&ネギで、そこにお茶をかけた。 スナップえんどう...
続きを読む
-
-
♪朝はパン、パンパパン
2009/04/04 UP!
(ID:b1588473)
-
今日のランチ。 食パンをトーストし、レモンのシロップ漬けをど・ど?んと。 すっぱ?い。 豆腐と釜揚げしらす、明太子、チシャ、マヨネーズで生春...
続きを読む
-
-
細切れ牛肉の葉っぱ巻き
2009/04/02 UP!
(ID:b1584628)
-
またまた質素な食材、牛肉の細切れ料理です。 すきやき風味付けの細切れ肉を、炊きたてご飯に入れて混ぜご飯に。 チシャに巻いて、手巻き寿司風にい...
続きを読む
-
-
ちっちゃなケイク・オ・シトロン
2009/03/31 UP!
(ID:b1579707)
-
名前だけ聞くと、とってもオシャレな菓子っぽい。 フランスではパウンドケーキのことを「ケイク」って呼ぶから、 手っ取り早く言えば、「レモンのパ...
続きを読む
-
-
牛肉としめじのごま風味炒め
2009/03/30 UP!
(ID:b1577001)
-
日曜日の晩ご飯。 クレソンと相性がいいのはすき焼きか? ぶっあついステーキか? 分かっちゃいるけどどっちも買えぬ。 で、落ち着いたのは、牛肉...
続きを読む
-
-
おやつだけど朝ごはん
2009/03/29 UP!
(ID:b1573818)
-
谷町六丁目にある、「赤い実」のコーヒー豆。 自家焙煎したこだわりの豆として有名です。 お湯を注ぐと、豆がふっくら膨らんで、なんともいい香り。...
続きを読む
-
-
塩昆布とろろで野菜オンリー鍋
2009/03/28 UP!
(ID:b1572647)
-
遅い時間帯だし、野菜だけでヘルシーに一人鍋を! 今が旬で、た?っぷり入って100円のクレソンと、しめじ、大根、ニンジンを、今日の鍋に任 命し...
続きを読む
-
-
カレーシーチキンのお好み焼きモンブラン
2009/03/27 UP!
(ID:b1570411)
-
お好み焼きと焼きそばのコラボ? 直径10cm弱のお好み焼き2枚の間と上に、1/2個分の焼きそばをのっけて、 イメージはすっかり、オシャレ?な...
続きを読む
-
-
いろいろありまっせ!の朝ごはん
2009/03/26 UP!
(ID:b1568248)
-
今日の朝ごはん。 写真を撮りたいがために早起きした。 ↓数日前に買って、硬くなりかけの食パン。 もとい、もうすでに十分硬い食パン。 ↓袋の底...
続きを読む
-
-
まだまだ未熟な撮影
2009/03/24 UP!
(ID:b1563474)
-
今日のおかずは、3品あるねん。 でも、写真の撮影方向間違えた。2品しか見えへん。 手前のんは、塩コショウした木綿豆腐に、小麦粉、溶き卵、バジ...
続きを読む
ただいま募集中の「投稿テーマ」はこちら
もっと見る
↑キョロコさんの新着ブログ(3/12) | レシピブログTOP