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福立菜のぺペロンパスタ レシピ

福立菜のぺペロンパスタ
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ローズミントさん
ローズミントさん
福立菜のぺペロンパスタ福立菜（フクタチナ） というお野菜、ご存知ですか？実はこのお野菜、 チンゲン菜の花芽 の部分♪栄養価も高く、ビタミンC・鉄分はチンゲン菜の4倍含まれています。葉や...
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