大切な人によろこばれたレシピです
よろこばレシピって?>>

☆あじのソテー・トマカレーソース☆

☆あじのソテー・トマカレーソース☆
この記事をお気に入りに追加する おいしそう!
ショクくんカイちゃんさん
ショクくんカイちゃんさん
  •     お客様
  •    その他
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

あじを使った簡単レシピ♪

材料

  1. NZあじ切身 CC(無塩) 40g
  2. スライス玉ねぎ IQF 15g
  3. ダイストマト缶 20g
  4. ゴールド純カレー 小さじ1/4
  5. コンソメ 少々
  6. 塩・こしょう 少々
  7. 小麦粉 少々

作り方

  1. 1.

    あじを冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2.

    玉ねぎをダイストマト缶・ゴールド純カレー・コンソメで煮、トマカレーソースを作る。

  3. 3.

    あじに塩・こしょう・小麦粉をつけ、焼き、トマカレーソースをかける。

ワンポイントアドバイス

カレーの風味とトマトの酸味が初夏にぴったりです★

記事のURL:http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1993/Default.aspx

  • (ID: r1176196)
  • 2017/05/02 UP!

他のアジのレシピ(6,087件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑☆あじのソテー・トマカレーソース☆ | レシピブログTOP