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「鶏ささみ肉と空心菜ともやしの塩炒め」 レシピ

「鶏ささみ肉と空心菜ともやしの塩炒め」
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ぴよさん
ぴよさん
こんばんは。今夜のメインは、鶏ささみ肉！もやし！空心菜のスプラウト！ピーマンを、塩炒めにしました。（・▽・） ぴよの一言ご参考までに。。。＜材料＞☆鶏ささみ肉 ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分
  • (ID: b12269834)
  • 2012/05/24 UP!

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ゆんさん

ゆんさん  2012/05/25 UP!
こんばんは＾＾とってもヘルシーな炒め物ですね＾＾塩炒めってのがまたいいですね♪見た目もとてもキレイです＾＾

カナシュンばーばさん

カナシュンばーばさん  2012/05/25 UP!
しゃきしゃきで鶏ささみでおいしそう～ヘルシーで安心してたっぷり食べれるのがうれしいです^^v

超姉さん

超姉さん  2012/05/25 UP!
こちらも夏野菜のピーマン入りそれも塩炒め＾＾ピーマン塩炒め結構好きなんですぅ(^_-)-☆

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