- 純さんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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仕事のこと
2014/04/20 UP!
(ID:b14228760)
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今日は日曜日ですが、お仕事関係の資格試験を受けに行く旦那さんのためにお弁当です。 ・ローストポークとタケノコの中華炒め ・そら豆入りだし巻...
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割烹「船生」
2014/04/19 UP!
(ID:b14227591)
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先日の夜桜クルーズに行く前、近所の割烹でいっぱい引っ掛けて乗船しました。 押上で美味しい和食と言えばここです。 割烹船生★ 昨年の秋、熊本...
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鯖のそぼろ丼
2014/04/18 UP!
(ID:b14225164)
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鯖の塩焼きが半端に余ってた。 そのまま温めて食べるのは芸が無い ほぐしてごま油で玉ねぎのみじん切りと一緒に軽く炒め、醤油とみりんを少々。 ...
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立ち食いステーキ「いきなりステーキ」
2014/04/17 UP!
(ID:b14222326)
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うっま~♪なお肉! これ、最近うちの近所に出来たお店 その名も 「いきなりステーキ」笑 熊本県人は爆笑だな。「いきなり団子」じゃないよ(笑...
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フルーツは低GIだからヘルシー?
2014/04/16 UP!
(ID:b14219517)
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ある日の朝ごはん☀︎ 冷蔵庫に卵とハムしか残っていなかったのでいつもよりタンパク質少なめです この日は珍しくバナナヨーグルト付き フルーツ...
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隅田川夜桜クルーズ
2014/04/15 UP!
(ID:b14216674)
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先日、隅田川の夜桜クルーズ行って来ました。 吾妻橋から桜橋までの間、ほんの少しの距離ですが、桜の綺麗な岸近くて停泊して小1時間程度クルーズ...
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「食いしばり」について
2014/04/14 UP!
(ID:b14213779)
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今年に入ってうちの冷蔵庫のスタメン入りしたパクチー君 ごま油と相性が良いので、塩とごま油と豆腐で和えただけ。今日の簡単サラダです^^ ※佐...
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東京観光〜銀座・築地・浅草
2014/04/13 UP!
(ID:b14209575)
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理想の東京観光とは? 地方に住む実家の親戚やら友達やらが訪ねてくる。さて、どこへ観光に連れて行ってあげますか? 地方出身、東京在住の人なら...
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東京ディズニーシーへGO☆
2014/04/06 UP!
(ID:b14194951)
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日常の記録 姉家族と一緒に東京ディズニーシーへ行って来たー(≧∇≦) 超絶楽しかった! ショーのクオリティが半端なかった・・ 私は10年ぶ...
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アマルガム除去しました
2014/04/06 UP!
(ID:b14192211)
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アマルガムやめました 先日の佐藤章夫先生の講演でアマルガムの弊害について知って以来 、気になって仕方なかったのが自分の歯の治療痕。 昨年9...
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六本木「アウトバック」で豪州ステーキ
2014/04/03 UP!
(ID:b14184421)
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熊本の姉家族が泊まりに来てくれました さて、こういう時、東京で美味しいもの食べに行くってけっこうチョイスが難しい。 江戸の料理だからって浅...
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春キャベツのステーキ
2014/03/25 UP!
(ID:b14160165)
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春ですね~ 先週末にウォーキングした湯島天神 ちょうど梅との入れ替わり。桜が綺麗 さて、広島のぷっくり太った牡蠣もいよいよ最後 心残りにな...
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塩レモンはじめました
2014/03/23 UP!
(ID:b14153884)
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先月の気学オフ会 にご参加いただいた方から無農薬レモンを頂きました。 箱を開けたらピッチピチの新鮮な無農薬レモンがいっぱい♡ そこで前から...
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ローカーボクッキング「厚揚げのラザニア」
2014/03/21 UP!
(ID:b14149904)
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糖質コントロールはオーソモレキュラ(栄養療法)の基本です。 身体の栄養素を奪う過剰な糖質をコントロールし、効率良く(美味しく)素材となるタ...
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鉄の貯金「フェリチン」について
2014/03/19 UP!
(ID:b14144882)
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久しぶりの栄養ネタです。 貧血について ローフードにはまって、毎朝フルーツとジュースばっかりの朝ご飯を食べていた時期のヘモグロビン値 12...
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築地「高はし」で朝ごはん
2014/03/15 UP!
(ID:b14134145)
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先週の土曜日、早起きして築地で朝ご飯してきました。 土日の築地、有名店はこの行列ですわ 我々の目指した「高はし」も開店時刻の8時に着いて1...
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ユニクロのカスタマイズ
2014/03/12 UP!
(ID:b14126178)
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ユニクロでカスタマイズしたものが出来上がりました。 シャツにはトリコロールカラーのテープをちら見せ。 ボーダーシャツにはワンポイント刺繍 ...
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「菱岩」のお弁当
2014/03/10 UP!
(ID:b14120454)
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旅の最終日。 帰りの新幹線の中で、憧れの 「菱岩」 のお弁当を頂きました。 1段のお弁当は伊勢丹京都店でも予約受け取りが可能ですが、2段以...
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「大徳寺一久」の大徳寺納豆
2014/03/09 UP!
(ID:b14116931)
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私も旦那さんも、旅行に行っても滅多に「お土産」というものを買いません。 旅先の高揚したしたテンションで、あれこれ時間をかけて悩んで選んだモ...
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「源光庵」悟りの窓と血天井
2014/03/08 UP!
(ID:b14114535)
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高桐院に続き、京都でまたお気に入りのお寺を見つけてしましました。 以前から来たいと思っていた「源光庵」 こちらには有名な悟りの窓と呼ばれる...
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