ちゃびんさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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さんまのソテーバジルソース2012/09/22 UP!

おろし身をソテーするだけの速攻料理です。 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：さんまのおろし身, トマト(中), アスパラ, シーチキン, 市販のバジルソース
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