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ヘルシー☆味がエビチリ風（蒟蒻と鶏肉で） レシピ

ヘルシー☆味がエビチリ風（蒟蒻と鶏肉で）
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pino520さん
pino520さん
ヘルシー☆味がエビチリ風レシピ【下準備】・蒟蒻を一口大の大きさにちぎり下ゆでしておく・鶏肉⇒一口大に切っておく・生姜（１片）すりおろし・にんにく（１片）すりおろし【ソース】・豆板醤（大さじ１～２お好...
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  • (ID: b12714886)
  • 2012/10/14 UP!

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