にんじんと青のりの豆乳チヂミ☆

作り方

1. 1.

   にんじんは適当な長さの千切りにする。
   にんじんの葉は4〜5cm長さに切る。
   

2. 2.

   ★を混ぜ合わせ、にんじん・にんじんの葉・桜海老・青のりを加えてよく混ぜる。
   

3. 3.

   フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2を入れて両面こんがり焼く。
   

4. 4.

   お皿にのせ、食べやすい大きさに切る。
   

5. 5.

   ☆を混ぜ合わせて添える。
   

ワンポイントアドバイス

ちょっとクセのあるにんじんの葉も青のりと豆乳で食べやすくなります♪
※くらしのアンテナで紹介していただきました♪

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• (ID: r1128175)
• 2016/11/26 UP!

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