食の改革

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Ａｙａさん
Ａｙａさん
ローフードと出逢い、人が健康で美しく生きるために必要な食事方法や栄養を独学で学んでからは、スーパーで買う物が変わりました。 我が家の食生活のベースは果物と野菜、豆、玄米、穀物の自然の良質な食べ物が基本...
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  • (ID: b12894630)
  • 2012/12/10 UP!

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