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鶏ヤゲン軟骨の塩焼き レシピ

鶏ヤゲン軟骨の塩焼き
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yukoさん
yukoさん
我が家の定番「ヤゲン軟骨の塩焼き」です。低カロリーの上に、コラーゲンも豊富に含まれているので、美肌効果も期待できちゃいます^o^作り方１、フライパンに大さじ１の油をひき、ヤゲン軟骨を中火でじっくり炒め...
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  • (ID: b16686958)
  • 2008/03/07 UP!

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