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今朝のスムージーレシピ
今朝の薬膳スムージー 冷凍保存している生姜10gと 無調整豆乳とグレープフルーツジュース各150g を温め キャベツ２枚 長芋の皮80g ビーツ100g きんかん２個 キウイ１個 メロン70g バナ...
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