ハンバーグの種を作る
粘りが出るくらいまで良くこねて、4等分し
2焼く
成形して、フライパンに軽く油をひき、中央を凹ませました。
はじめは強火、少ししたら中火に、両面こんがり焼いて...
・この間にソースは合わせておく
(ケチャップ〜水)
フタをして最弱火で蒸らして中に火を通します。
押してみて中から透明な油が出てきたら
完全に火が通っています。
ソースをかけて...
7スパイスmix(メキシカンmix)
パプリカ小1、オレガノ小1/2、クミン小1/2、レッドペパー小1/2、パクチー小1/2、ガーリック小1/2、ブラックペパー小1/2
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