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叉焼えごま飯 レシピ

叉焼えごま飯
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すー太郎さん
すー太郎さん
どこからどう見ても炒飯なのですが、実は炒めていない混ぜご飯なのです。何故かというとエゴマ油を使っているからです。エゴマ油は α-リノレン酸たっぷりで体にいいのですが加熱すると酸化してしまう...
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  • (ID: b14994282)
  • 2015/02/13 UP!

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