米粉と牛乳で帆立のクリームシチュー レシピ

米粉と牛乳で帆立のクリームシチュー
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雅姉ちゃんさん
雅姉ちゃんさん
ノンオイルでヘルシーに寒い時に温まるクリームシチュー。とろみ加減でグラタンにもドリアにもスープパスタにもアレンジ可能です。
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分
  • (ID: b12802432)
  • 2012/11/11 UP!

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