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足あと

- 超簡単 薬膳美食スイーツ2012/05/03 UP!
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女性に大切な栄養素満点の漢方(っぽくないです全然)スイーツで... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:小豆、緑豆、黒豆, 蓮の実、クコの実(あれば龍目干)、生姜, ゴマ、くるみ、はちみつ
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- 美肌ルイボスチャイ2012/04/22 UP!
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ホルモンバランスを整え、ビタミン豊富なルイボスティーと無糖豆... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:ルイボスティー, 豆乳, 熱湯, 蜂蜜
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- 中華風、超時短卵料理の付け合せ2012/04/21 UP!
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パパッと作れるのに、味はしっかりしてます。木耳が無い場合はき... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:卵, 生姜、大蒜、塩胡椒, ゴマ油, 木耳、わかめ
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- 中華風、超時短卵料理の付け合せ2012/04/21 UP!
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