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【雲南百薬とはちべえトマトのドライトマト】 5月のすがすがしい朝 うんと背伸びし、新緑の空気をいっぱい吸って 熊本の野菜ソムリエ上級プロ持田...
【桜のせたビーツのパウンドケーキ】 昨日のお天気からうって変わり 穏やかに晴れた日曜日 先週焼いたビーツのパウンドケーキ 桜をちょんとのっけ...
【イオン琉球×おきレシ4月号】 ぽかぽか陽気から一転今日は寒の戻り…寒い一日でしたね 気持ち浮き立つ新年度がスタート 今年度も引き続き「イ...
【野菜の元気をカラダに】 ワクワクドキドキの新年度がスタート! でもでも何かと忙しい毎日。。。 野菜ソムリエだって 今日は野菜が不足してるな...
【彩り楽しい野菜たっぷりわんぱくサンド】 昨日の雨から… すがすがしい風吹き、よい天気 日差しも空気もほんわか春めいて 野菜たっぷり詰め込ん...
3月、日に日にぽかぽか暖かく 「春」というだけで気持ちも ウキウキワクワクと 春の食材が店頭で賑わって 春の息吹を感じる野菜達で存分に食卓を...
【山本喜世憲さんの野菜でlunch】 あたり一面濃霧に覆われた朝 めったに見ない景色…と蒸し暑い陽気 福岡の野菜ソムリエ上級プロ山本 喜世憲...
【彩り野菜が美味しい季節】 暖かくすっきりと晴れた日曜日 太陽の温もりがうれしぃ すっきり目覚めた朝は ひらひら彩り野菜でビタミンチャージ ...
今日も冷たい寒い一日でしたねあったかくておいしい食べ物で身体も気持ちも温めて 「イオン琉球×おきレシ 2月号」掲載してます♪ ↓ https...
【きんかんとくるみのチョコ蒸しケーキ】 昨日は久しぶりに暖かく 今日はまたまたひんやりとした朝 気温の変化に体がついていきませぬ…(笑) 私...
【野菜たっぷり休日ワンプレランチ】 今日はどんよりグレーの空に 一段とひんやりした朝 冷たーい寒さに身もひきしまる感じ。。。 昨夜の残りのす...
寒い日が続いてます この前は冷たい雨に。。。 沖縄にもあられが降ったとか 昨日はやっと太陽が顔をだし 暖かい陽の光にほっとして 太陽のような...
朝から雨模様の沖縄 実家から戻り温暖な南の島へ 気持ち新たに、今年も穏やかにでもパワフルに 少しずつ前に前へと進んでいきたいと思います! 本...
【冬瓜たっぷりのシュトーレン】 空気も日増しに冷たくなり 今朝もすがすがしい晴れ間に 思いきり深呼吸~ 毎年焼いてるシュトーレンは 黒糖でこ...
今日も青空眩しいお天気で気持ち良くお洗濯ものも気持ちよく乾く(笑) 「イオン琉球×おきレシ」12月号更新! 今月のテーマ食材は 白菜・ホウレ...
【クリスマスカラーのパンケーキ】 すがすがしい青空に暖かい太陽 やっと気持ちよい青空に出会えた 窓全開にして、 フレッシュな空気をいっぱいと...
【オレンジカラーで休日朝ごはん】 今朝も小雨ちらつく朝 肌寒くなったり暑くなったり 体がついていきませぬ。。。 どんより空のお天気には ビタ...
【友人とcooking~休日お昼ごはん】 お天気ぱっとしない毎日 朝晩肌寒~くなってきて 久しぶりに会う友人と、お互い近況報告しながら 一緒...
【丸田農園のお米で休日朝ごはん】 ひんやりした風がぴゅーっと入ってきて だいぶ涼しくなりました 今朝は。。。熊本の旅から~お取り寄せ 水俣市...
◎⚫熊本に想いはせ。。。休日ごはん⚫◎ 先週は九州沖縄野菜ソムリエ交流会の熊本ツアーへ参加私にとって。。。感慨深くも底知れぬパワーをもらえま...