- まどりさんのmyレシピブック
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足あと
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MCTオイルを使ったランチ
2020/10/07 UP!
(ID:b18677807)
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厳密ではないですが、金森式ダイエットを倣ってランチを作っていて、今日は牛脂スープスパです。パスタはNGですが、在庫があるので使い切り作戦で、...
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金森式ダイエットの道、その1:MCTオイル
2020/10/01 UP!
(ID:b18669473)
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年齢45になり、日々代謝の落ちがあり、仕事で(と言い訳してはいけないのですが)運動時間が取れず、人生最高値の更新がちらつくこの頃。前から糖質...
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せいろでシウマイデビュー
2020/09/26 UP!
(ID:b18664328)
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料理で作れるものを増やしたく、前から気になっていたシウマイを作るべく、蒸籠をゲット。餡はネットで調べて玉ねぎ、椎茸などで作って皮で包んでいざ...
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ミックスナッツ
2020/09/26 UP!
(ID:b18663850)
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楽天スーパーセールで1,000円で買ったミックスナッツ。500gも入ってて、味もしっかりあってコスパ十分です。ヨーグルトと合わせてもよし、小...
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小腹満たしのミックスナッツ
2020/09/25 UP!
(ID:b18661923)
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年齢、40代半ばになると、代謝が落ちてるせいか中々体重が下がりません。運動量が減っていることもあり、なんとかせねばと、間食をミックスナッツに...
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お買い得スパークリングワイン 10本セット
2020/09/25 UP!
(ID:b18661922)
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スパークリングワインがなくなったので補充しようとサイトに行ってみたら、パラシオ デ クリスタルはあえなく売り切れ。。みんなちゃんと知ってるの...
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フリクションボール えんぴつ12色
2019/02/28 UP!
(ID:b18661921)
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マインドマップってご存知ですか?自分のスキル開発のためトレーニングを受け時々書くのですが(本物のお作法に沿って書くのは慣れないと割と億劫。。...
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耳そうじ用のローション「耳洗潔」
2019/02/27 UP!
(ID:b18661919)
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耳のそうじが好きなのですが、ついやりすぎで血が出てしまうことがしばしば。綿棒を使うようにしたものの、単体だとやっぱりガサガサするのでどうした...
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蕎麦打ち生活(包丁と蕎麦粉)
2019/02/26 UP!
(ID:b18661918)
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最近ピザ生地を家で作る生活をしてますが元々は蕎麦打ちをしたかったので、ついにやってみることに。かみさんに言ったら怒られるかなぁ。。包丁はこち...
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書籍:「子育て経営学」
2019/02/26 UP!
(ID:b18661917)
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わが家の育児もそれなりに工夫をしているつもりですが、こちらの著書が他の育児本よりもちょっとずっしりしている感じで振り返りに良さそうなので購入...
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サッカー 技術解体新書、風間八宏さん
2019/02/25 UP!
(ID:b18661916)
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サッカー界で独自の理論と経験を持つ風間八宏さんの著書。斜め読みはこれまでしたが、選手としてもコーチとしても参考になるので改めて座右の書として...
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楽天toto(サッカーくじ)
2019/02/22 UP!
(ID:b18661915)
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無類のサッカー好きですが、totoは当たる確率が低くやってなかったですが、新規加入でポイントがゲットできるようなので一二回は試しにやってみよ...
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楽天でんわ
2019/02/22 UP!
(ID:b18661914)
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楽天でんわ、ダイヤモンド会員だと加入と利用で1000ポイント入るようです。我が家、娘のスマホを楽天モバイルにしたので、日常的に使うことになる...
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楽天ポイントの内訳
2019/02/22 UP!
(ID:b18661913)
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自分の楽天ポイントの内訳です。楽天アプリも使うのでスマホを使うと11倍になります。楽天証券はクリアしているはずですが基準日が来てないのでまだ...
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サッカーボール5号
2019/02/22 UP!
(ID:b18661912)
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普段の練習用にサッカーボールを追加。Amazonも調べて、5号の検定球の相場は送料含めて2,000円くらいから。練習で使うには十分なのでポチ...
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まんぺいさんの履歴書
2019/02/22 UP!
(ID:b18661911)
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最近すっかり萬平さんにはまっていて、改めてご本人を知るべく読んでいるのですが、ちょっと読むだけでもすごいエネルギーを感じさせる方ですね。ビジ...
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ハーバードビジネスレビュー、3月号
2019/02/21 UP!
(ID:b18661909)
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こちらの本、Facebookのシェアから知ったので買って読むことにしました。なぜ働くのか? は、若いときからそれなりに考えていましたが、40...
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ダイヤモンド会員の条件と特典
2019/02/21 UP!
(ID:b18661908)
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楽天の会員ランクと条件はこちらです。楽天ゴールドカード(もしくはプレミアムカード)で市場内の買い物によるポイント獲得を5倍にできれば、半年で...
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