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朝ごはん☆たっぷり夏野菜のチャプチェ

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2018/10/02UP! *たっぷり夏野菜のチャプチェ *水茄子の韓国風サラダ *キヌア・もち麦入り玄米ごはん +じゃこキムチ *すいか🍉 ゴーヤ・しし唐・紫蘇・みょうが・赤黄パプリカ・玉ねぎ・まいたけ・しめじ。。。 たっぷり...…続きを読む>>

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