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山芋とオクラのおすまし

山芋とオクラのおすまし
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リナママさん
リナママさん
粘りのある食べ物は栄養があって積極的にとりたい食べ物。このおすましは特に夏バテで食欲のないときなど栄養たっぷりで、つるつる食べられるから覚えておくといいわね。まずは、オクラを小口切りにしてレモン...
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  • (ID: b10000053)
  • 2005/05/24 UP!

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