鶏肉のハニーマスタードソテー

作り方

1. 1.

   ジップロックなどの密閉袋に調味料を入れてよく混ぜる。
   

2. 2.

   鶏肉が大きい場合は半分にカットし、一晩漬け込みます。
   

3. 3.

   グリルに並べ、中火で約15分焼く。
   ※「チキン」の自動設定がある場合はそちらでOKです。
   

ワンポイントアドバイス

火を通すので辛味はほとんどありません。

記事のURL：http://cafe0929.exblog.jp/10351375/

• (ID: r1399)
• 2009/02/16 UP!

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