シラサカアサコさんの新着ブログ（14/66） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- オクラのお浸し 2017/07/18 UP! (ID:b16939202)
- オクラを縦に切って味を染み込みやすくします。 材料：2人分 オクラ…10本 *A だし…１カップ 酒…小さじ２ しょう油…小さじ１ 塩…少々...
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- 野菜肉汁つけうどん 2017/07/04 UP! (ID:b16915063)
- お肉は鶏肉にしたり、野菜は冷蔵庫にあるもので作ってください！ 材料：2人分 うどん…２玉 豚ばら薄切り肉…120ｇ にんじん…４cm分 お好...
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- ゆで卵とブロッコリーのサラダ 2017/06/29 UP! (ID:b16905032)
- 冷蔵庫で３日間保存できるので、いつも倍量で作っています。 材料：2人分 ブロッコリー…1/2株 ゆで卵…２コ（かんたんゆで卵のつくり方） *...
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- 使い道いろいろ！ジェノベーゼソースのつくり方 2017/06/24 UP! (ID:b16896572)
- 一度にまとめてつくって保存するのがおすすめです。パスタはもちろん、パンにぬったり、グリルした魚や肉、野菜にかけてもおいしい。マヨネーズと合わ...
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- なすの炊き込みご飯 2017/06/09 UP! (ID:b16867629)
- なすがたくさんあったので炊き込みご飯にしてみました！ 材料：つくりやすい分量 米…２合 なす…２本 *A しょう油…大さじ２ みりん…大さじ...
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- 鶏胸肉ときのことブロッコリーのオイスターソース炒め 2017/05/25 UP! (ID:b16839174)
- 家にあった材料でササッと炒めものを作りました。 ２歳の息子もパクパク食べてくれました！ 材料：2人分 鶏胸肉…１枚（小さめのもの） *A 酒...
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- 日持ちするサラダ！きゅうりの浅漬けのつくり方 2017/04/18 UP! (ID:b16766007)
- 冷蔵庫で３日間、保存可能です。 材料：2人分 きゅうり…３本 砂糖…小さじ２ 塩…小さじ１ つくり方 １．きゅうりを食べやすい大きさに（乱切...
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- ご飯がすすむ！牛肉と大根の甘辛炒め 2017/04/17 UP! (ID:b16763942)
- 大根は炒めてもおいしい！２歳の息子もパクパク食べてくれました。 材料：2人分 牛薄切り肉（切り落やこま切れ肉でもOK）…150g 大根…５c...
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- 【材料ひとつでささっとひと品】ズッキーニの和え物 2017/04/07 UP! (ID:b16744108)
- ズッキーニの柔らかい食感がお気に入りの小さいおかずです。 材料：2人分 ズッキーニ…１本 塩…小さじ1/2 オリーブオイル（または、ごま油）...
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- 鶏肉と長いものナンプラー炒め 2017/04/05 UP! (ID:b16740125)
- 時間がない日は、シンプルな炒め物をよくつくります。 材料：2人分 鶏もも肉…１枚 塩、こしょう…少々 長いも…200gくらい オリーブオイル...
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- 【常備菜にもなる、ささっと一品ちいさなおかず】ブロッコリーとじゃこの炒めもの 2017/03/27 UP! (ID:b16720256)
- お弁当のおかずにもぴったりです！ 材料：2人分 ブロッコリー…1/2株 ちりめんじゃこ…15g（大さじ２くらい） オリーブオイル…小さじ２ ...
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- ぶりのオイスターソースステーキ 2017/03/22 UP! (ID:b16710158)
- 夫の大好きなお魚のおかずです！ 材料：2人分 ぶり…２切れ オイスターソース…大さじ２ 酒…大さじ２ ピーマン…３コ（今回は、パプリカ 1/...
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- たらの野菜たっぷりあんかけ 2017/03/13 UP! (ID:b16691885)
- この日はの献立は、たらの野菜たっぷりあんかけ、トマトとしらすのサラダ、ひじきとさつまいもの煮もの、ご飯、大根のお味噌汁、いちごでした。（写真...
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- 【材料ひとつでささっとひと品】トマトのサラダ 2017/03/10 UP! (ID:b16679403)
- トマトを切って、混ぜるだけの簡単サラダです。 材料：2人分 トマト…２コ かつお節…１袋（３gくらい） *A オリーブオイル…大さじ１ 酢…...
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- 鮭のムニエル 2017/03/09 UP! (ID:b16677388)
- この日は、具だくさんの豚汁が主役に、鮭のムニエルを合わせた献立でした。 写真は、２歳７ヶ月の息子の夜ごはん。胃腸の調子が良くないお父さんのた...
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- トマトソースハンバーグ 2017/03/06 UP! (ID:b16671158)
- 夫も子どもも大好きなハンバーグにトマトソース味で作りました。 材料：2人分（４つ分） *ハンバーグ 合いびき肉…450g 玉ねぎ…1/2コ ...
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- ふたつのご報告。 2017/03/03 UP! (ID:b16664281)
- いつもブログをみてくださっているみなさまにふたつご報告があります。 ひとつは、2017年2月13日（月）10時26分 第2子が誕生いたしまし...
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- さつまいもとほうれん草ときのこのマスタード風味のだしびたし 2017/02/22 UP! (ID:b16645793)
- 茹でて和えるだけの簡単おかずです。 材料：つくりやすい分量 さつまいも…１本 ほうれん草…１袋 お好きなきのこ…150gくらい（今回はしめじ...
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- 鶏むね肉のふわふわ竜田揚げ 2017/01/24 UP! (ID:b16586779)
- たまごをからめたやさしい味のふわっとした竜田揚げです。 材料：2人分 鶏むね肉…１枚 *A 酒…大さじ３ しょう油…大さじ1.5 砂糖…小さ...
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- さつま揚げと大根の煮もの 2017/01/11 UP! (ID:b16559877)
- 鹿児島に住む夫のおばあちゃんがさつま揚げを送ってくれたので、煮ものにしました。 材料：2人分 さつま揚げ…150g 大根…1/3本 ごま油…...
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