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糖質オフしていい感じ～鰯のショウガ煮 レシピ

糖質オフしていい感じ～鰯のショウガ煮
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ししずちゃんさん
ししずちゃんさん
槍ヶ岳から戻ってきました。さあ、仕事、仕事。まじめに働きますよぉぉ！今日も、糖質オフランチのご紹介。鰯の生姜煮とオクラちくわ、茄子の味噌炒めと厚揚げねぎ焼き、トマトです。鰯は新鮮なものなら、あまり強い...
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  • (ID: b16289355)
  • 2016/09/05 UP!

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