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夏野菜ジャージャン麺
●夏野菜で夏バテ予防夏の水分不足は、脱水症状や熱中症の原因となります。ジュースのとりすぎは、「ペットボトル症候群」の危険性があり、継続して大量に飲み続けると、血糖値が上昇し、糖分の代謝を促すインス...
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